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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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文/橋妮 母親都想自己的女兒可以愛情美滿,婚姻幸福。作為過來人,自己踩過的雷,犯過的錯,不希望在女兒身上重蹈覆轍。幾十年婚姻下來,有一些經驗和感悟分享給女兒,幫女兒更清楚地認識愛情婚姻,少走彎路。 ... 第一,愛情中,不要勉強自己。 如果一開始就看不上對方,就不要勉強自己開始,這樣誤人誤己。 勉強在一起,雙方都不會真的開心,也走不長遠,只會浪費時間,彼此消耗,最後落得互相埋怨的下場。 第二,選男人,人品永遠是第一位的。 人品不好,其他方麵條件再優秀都沒用。一個人的內在秉性決定了他對待很多事的態度,人品是保障,它決定了處事的底線。 在你們意見不一致的時候,他不會以暴力相威脅,強迫你接受他的觀點。他不會吃裡爬外,出賣共同利益。他不會吃喝嫖賭,欠一屁股債。 ... 第三,不要過分降低自己的底線。 善良有尺,忍讓有度。女人在愛情中,要保持自己的底線和原則,一味地忍讓,只會讓他越來越看輕你,到頭來受傷的是自己。 第四,戀愛的時候,多觀察男方家庭成員情況。 家庭對一個人的影響很大,你想跟一個男人結婚,那一定要觀察他的家庭成員,如果讓你覺得不合理的,請慎重。 特別是男人的父母,婚前你都覺得無法相處,還是不要抱有僥倖心理,趁早做個了斷。知道前面是坑,還想試著跳一跳,雖說摔倒了可以爬起來,但代價太大了。 ... 第五,談戀愛可以,但一定要保護好自己。 戀愛時情不自禁可以,但要做好保護措施,在沒有做好結婚,當媽媽的準備時,一定不可以懷孕有孩子,不管這個孩子最終選擇要與不要,都對女人的身心摧殘很大。 流掉一個孩子對女人身體的傷害極大,這種傷害可能導致一系列嚴重的後果,影響終身。 未婚先孕會極大降低女人在婚戀上的價值和話語權,會讓自己陷入被動局面。 ... 第六,戀愛時不要老讓對方猜自己的心思。 女人總想男人能懂自己,一個眼神就知道自己想要什麼。但這基本上是不可能的。養了你二十年的媽媽都沒法那麼了解你,更何況相處不久的男人? 男女的思維本就不一樣,所以女人有什麼要表達出來,不要一味地讓對方去猜你的心思,這樣很容易引起這種矛盾。 第七,保持獨立,凡事靠男人之前,應該先靠自己。 健康長久的戀愛關係就像《致橡樹》里的木棉和橡樹一樣,雙方平等獨立,不依附任何人。 女人自己的經濟和思想獨立很重要,千萬不要把自己的命運完全交付於男人,時刻謹記,只有你自己才是自己永遠的依靠。 ... 第八,不要輕易閃婚。 閃婚遇到良人的機率太小,只有極少數是幸福的。它就像一場賭注,大多數人都賭不起! 時間太短沒有辦法看清一個人,對方到底如何,最好經過時間的檢驗。況且戀愛,是一定需要時間來談的。 沒有那麼多時間,沒法了解一個人。沒有那麼長時間,培養不出深厚的感情。不了解加感情基礎薄弱,婚後肯定會出現很多問題。 第九,結婚後,請降低對婚姻的期待值。 戀愛是浪漫的,但婚姻是複雜而瑣碎的。女人在進入婚姻後常會覺得,這跟自己想的不一樣。 其實這就是生活的原貌,要想把婚姻生活過得好,就要放棄不切實際的幻想,降低對婚姻的期待值。人在婚後都會鬆懈,哪有那麼多你儂我儂,只要相濡以沫,共同患難就好。 ... 第十,及時止損什麼時候都不晚。 不管是戀愛還是結婚,當你清楚地知道他並不適合你,你們沒有未來時,請及時抽身。不要因為不甘心,投入了這麼多的感情和時間,覺得成本太大,就勉強自己。 也不要因為結婚了,就自暴自棄,覺得就那樣了,為了孩子就湊合過。希望給孩子一個完整的家沒錯,但這個家應該是溫暖的,有愛的。而不是孩子受家庭關係的影響,長大後對愛情和婚姻不抱有希望。 愛情婚姻已經死亡,一定要及時止損,如果繼續下去,損失只會越來越大,傷害會越來越多。

 

 

內容簡介

  在康德大部分的哲學著作中,都是深奧、抽象難解的,然而在本書中,他卻是以最親切的方式來論說成人世界要如何來引導、教養兒童。在道德陶冶或實際的教育方面,都主張必須讓兒童自己本身去瞭解、領悟到他作為一個人所應盡的義務、責任和行為,才能在教育的過程中使一個孩子發展成為一個完整的人。對家長或教師而言,在教導兒童的過程中,若能依循其理念:在心中存著人的觀念、人的尊嚴,來教導兒童,並經常閱讀、瞭解並熟悉這些基本原則,必要時透過討論的方式來澄清一些觀念,應可使我們在教導孩子的過程中防患於未然,而更有助於培養出一個人格健全的人。基本上,康德的教育理論受到盧梭《愛彌兒》很大的影響,所以重視從兒童本位出發的教育理念。

本書特色

  透過大師康德的教育洞見,提供當代老師及所有父母參考,要如何來引導、教養兒童的教育省思。在康德大部分的哲學著作中,都是深奧、抽象難解的,然而在本書中,他卻是以最親切的方式來論說成人世界要如何來引導、教養兒童。基本上,康德的教育理論受到盧梭《愛彌爾》很大的影響,所以重視從兒童本位出發的教育理念。

作者簡介

伊曼努爾.康德(Immanuel Kant)

  18世紀德國有名的哲學家(1724-1804),德國古典哲學創始人。康德被認為是對現代歐洲具有重要影響的思想家,也是啟蒙運動最後一位主要哲學家,也非常重視教育。其主要領域在形上學、倫理學、認識論等。

譯者簡介

賈馥茗

  曾任國立臺灣大學教育系教授陳寶山 中國文化大學教育系教授黃漢昌 國立交通大學通識教育中心副教授游振鵬 中國文化大學教育系助理教授吳美瑤 高雄師範大學教育系助理教授

目錄

第一章 緒論
第二章 保育
第三章 培植
第四章 心靈的培養
第五章 道德陶冶
第六章 實際的教育人格教育實施重點

 

序言

  康德(一七二四至一八○四)的《康德論教育》(Vorlesungen uber Padagogik)是康德在哥尼斯堡大學講授「教育學」的教學手稿,晚年由他的學生林克(F. F. Rink)根據手稿整理而成。該書首次出版於一八○三年,即康德逝世前一年,後來陸續有四個以上的德文版本,並已被譯為多種語言印行。本書篇幅短小,由於是課堂講授要點,其文字之條理與嚴謹度自不如三大批判,但康德前後四次講授教育學,大約是在五十四歲(一七七六)至六十四歲(一七八六)之間,其思想體系已臻成熟,說本書足以代表康德對教育的思維與主張,應屬可信。

  本譯注參考德文、英文及中文翻譯本,包含學理及實用兩部分:對於想瞭解康德教育思想的研究者,本書除文本翻譯之外,也提供進階研究的參考書目;對於著重實際應用的教師、學校領導及明智的家長,除譯文力求淺白流暢,也綜合康德教育主張,提出人格教育的實施要點,希望對我國教育有實質的幫助。近六、七十年來,臺灣的教育深受美國教育影響,對於歐陸教育則相對陌生。儘管世界各地無不受美國化及英語帝國的衝擊,我們仍須對當前國內外情況有所覺察,對我國人民素質的教育,乃至對世界可能的未來,也應有所憧憬與規劃。康德的教育論,正是值得國人細讀的一本好書。

  本書共有六章,分別是:緒論、保育、培植、心靈的培養、道德陶冶、實際的教育等,首章緒論總述教育的本質與目的、教育歷程與原則,第二、三章討論嬰幼兒的保育要點,及如何利用遊戲讓孩童的體能、感官與心智能力獲得充分發展,第四章談心智各項能力,如記憶力、理解力、判斷力及理性之培養,第五、六章談品格的培養,也論及宗教神學乃至青少年的性教育。儘管是兩百多年前的著作,許多教育觀點仍極有價值,甚至歷久彌新。康德對道德法則非常重視,他曾說:「有兩樣東西,愈思考就愈覺得震撼與敬畏,那便是我頭上的星空與我心中的道德法則。」(Zwei Dinge erfullen das Gemut mit immer neuer und zunehmenden Bewunderung und Ehrfurcht, je ofter und anhaltender sich das Nachdenken damit beschaftigt: Der bestirnte Himmel uber mir, und das moralische Gesetz in mir)在教育上,康德非常重視品格的培養。他認為兒童品格的教導有三個要點,即:服從、誠實與合群(詳第五章道德陶冶)。對兒童與青少年品格的培養,應視其年齡而有差異,幼小的孩童只需聽話,青少年則應逐漸教導義務與理性的觀念,使他能服從於義務的法則。

  這些主張,即使在今天,也值得深思的家長、老師採行。西諺有云:「誠實是最好的政策」,中國儒家則說「誠者物之終始,不誠無物。」(中庸二十五章)雖然儒家「誠」的意涵更為豐富深遠,自也有「誠實」一義。康德極注重「誠實」的培養,他強調:謊言不可以用「不得不」來做藉口(詳第六章),這個說法值得注意。因為說謊的人總有各種理由來說明其不得已或無辜,以取得諒解或同情,從而減輕、推卸其過錯。康德則從客觀面強調:說謊就是說謊,即使你有各種理由。康德當然不是不通情理,但他對客觀道德法則的強調,確實顯示德國民族對客觀的集體意志之服從。

  而德國人民的守法及對客觀律法的尊重,與其嚴格的理性教育有密切關係。相對於臺灣社會有時過於重「情」而輕「理法」,德國人的嚴肅刻板確實令人印象深刻。康德特別注重道德理性的培養,他曾舉了一個近於道德認知的問題:「一個人有一筆今天要支付的債款,但他看見另一個人急需要錢,基於憐憫心,便把這筆錢給了那個人。這是對的,還是錯的?」(第六章)康德的答案是:「錯!」這個答案可能讓習慣於「孟子四端說」或佛家「捨身說」的臺灣人深感意外,不是「人飢己飢,人溺己溺」嗎?不是應該「犧牲自己,照亮別人」嗎?怎麼可以見死不救?我不入地獄,誰入地獄? 許多人一定會問:「為什麼錯?」康德的回答是:「我們必須先盡責任而後才能慷慨。」他的意思是:助人雖是慈善的行為,值得鼓勵,但還債卻是義務。

  這種對義務與善行的嚴格區分,或許是臺灣社會最需要省思和學習的地方,因為客觀的道德法則必須先建立,否則官員與地方民代關說的問題,就永遠層出不窮,永遠有「不得不」的藉口。也許上述價值判斷的問題難有一致的答案,卻絕對值得我們省思。

  康德的教育論不免有其時代與社會的限制,但絕對是值得研讀的教育名著,值此新書發行,謹書序言,並以紀念我們永遠的老師:賈馥茗先生。

交通大學通識教育中心黃漢昌 謹識

 

詳細資料

  • ISBN:9789571168845
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 176頁 / 12.8 x 19 x 0.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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內容連載

第一章 緒論

人是唯一需要教育的一類,說到教育就要知道保育(照料並養育兒童),動作訓練和教養,加上道德陶冶,照這樣,人才能通過成長階段,由嬰兒(需要保育),而兒童(需要動作訓練),而少年(需要教學)。動物有了力量就用力量,按照自然律,以不傷害自己為準。很奇妙的是,剛孵出的雛燕,雖然看不見,卻會很小心的不弄髒窩巢。動物不需要保育,最需要的是食物、溫暖和引導,或一些保護。很多動物確實是需要哺育,但不需保育。因為保育指細心照顧,是父母必須用於兒童的,以防他們妄行傷害自己。例如,若小動物一出生也像嬰兒般的啼哭,必然會引來環伺的野狼等野獸,而成為牠們的口中佳餚。訓練是為了將兒童的動物性變成人性,動物只根據本能,(有些也有理性表現),但是人卻需要自己的理性。卻沒有這種本能,必須自己練習出理性的作為方式。既然不會本能的自行發展,就要別人來幫助他實行。人的天賦本性必須靠自己一點點發展出來。上一代人教下一代。開始時教的方式可能粗魯而雜亂無章,也可能一下就做對。但如果老是用後一種方式,人就會退步而落到野蠻的境地。動作訓練防止人從人文墮落到野獸衝動的深淵。訓練必須禁止人甘冒野蠻粗魯的危險。

因此,動作訓練幾乎是消極的,和原來的無法無天相反。教育的積極面是教導。無法無天在於目無法紀,動作訓練將人置於人類的法律之下,而有所約束。這必須儘早完成。例如兒童初入學,學什麼並不重,重要的是習慣靜坐和服從。如此日後才不會盲目躁動。人本來就強列的愛好自由。因而一旦習慣於自由,就會不顧一切的唯自由是求,因此必須將動作訓練儘早置入遊戲中;否則此後終其一生便很難再改變他的品格。未經訓練的人會很容易變幻無常。我們在野蠻的國家看見,雖然有時他們也會表現些歐洲方式,卻永遠不能習慣歐洲儀表,對他們來說,就不能用盧梭等所想像的高尚的愛自由來解釋,只能說是野蠻。─和動物一般,尚未發展出人性,因此人要及早習慣於理性的命令,因為人若自幼便一意孤行,毫無阻撓,肯定將會終生無法無天。自幼被母親寵壞的孩子不會進步,因為他日後將面對來自四面八方的反對。

進入事業途中,必然到處碰壁。上層階級常犯的教育錯誤是,自以為會成為領導者,從小就不容人反對,由於人天性愛好自由,就必須摒除野性,至於動物,由其本能使然,並沒有這個需要。人需要保育和道德培植。道德培植包括動作訓練和教導。多數動物不需要這些,因為牠們不需要跟著長輩學,只有鳥兒的叫聲是學的:看母鳥努力教小鳥叫,非常感人,小鳥像兒童在學校般,圍成圓圈,用稚嫩的喉嚨跟著學。要確定鳥叫不是本能而是學的,不妨來作個實驗。假定我們從金絲雀窩內取出一半的卵,而把麻雀卵放進去,或放兩者的幼雛也可以。如果把小麻雀放在室內使牠們聽不見大麻雀在外面的叫聲,牠們就會唱出金絲雀的歌聲,於是我們就有了會唱歌的麻雀。很奇妙的是,每種鳥都有自己的叫聲,世世代代不變,可能是世界上最忠實的傳統。人只能靠教育才能成為人。端在受的是什麼教育,要知道只有人能教人─那就是,教的人要受過教育,故而沒受訓練和教導的,就不適合教學生。

如果有高出人性的來作教育工作,我們將會看到人將變成什麼樣,我們很難估量人的天賦能力,因為有些東西是教育灌輸的,另一些則是藉由教育發展的。如果可能,藉高等人的幫助,加上多數人通力合作,作一個實驗,也許可以知道人可能達到最卓越的程度。思考的心靈雖然如此重要,使博愛者悲哀的是,那些在上位的人只管自己,不愛別人,不想做這個重要的實驗,不能把人性再提昇一步到接近完美的境界。一個幼年被忽略了的兒童,到了能辨別的年齡,才會知道缺點在於訓練或培植(也就是教導)。未經培植的人必然粗魯,未經道德訓練的人則無法無天。忽略訓練比忽略培植更嚴重,因為培植還可在日後補救,無法無天則可能無惡不做,而一個錯誤的道德訓練則永遠不能糾正。教育可能有繼續改進的功能,每個世代都進一步接近人類的完美,因為教育最大的秘密便是使人性完美,這是目前唯一能做的,因為我們已經開始能正確判斷,且明白瞭解,改善人性完全在於良好的教育。經過教育繼續改善人性,提高人的品格,使人性具有價值,是非常可喜的,由這一點可以看到人類快樂的前途。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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