廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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她劃破孕肚,冷笑「你不就是想要臍帶血嗎?我給你!」 ... 坐在計程車里,蘇萌透過玻璃看著外面飛速倒退的建築物,心中帶著一股壓抑的情緒。 手機鈴聲響起,將她的目光調了回來。 「萌萌,你到底有沒有去民政局?人家顧家的人都已經到了。」電話里傳來焦急的聲音。 蘇萌眼神暗了暗,生硬的回道:「我已經在路上,馬上就到。」 「你可得快點,不能讓人家等太久。」 ... 「我知道。」依舊不咸不淡。 電話里沉默了一小會兒,才又接著說:「萌萌,原諒爸爸這麼早就把你嫁出去。如果你姐姐還在的話……」 「爸!」蘇萌輕喊了一聲,眉心緊緊皺在了一起。「你放心,姐姐能做的事,我一樣可以做到。」 「那就好。」 電話掛斷,蘇萌的心像是被車輪碾過一樣的疼。 ......................................................... 「行了!」驀地,女人身邊的男人突然開口,他磁性如同大提琴的聲音中帶著一股不耐煩,清冷無溫的語調卻讓人不得不乖乖閉上嘴巴聽其號令。 只是短短兩個字,卻帶著一種王者氣度。 可就是這兩個字,卻像是晴天霹靂一樣打落在了蘇萌的頭上,一時間,讓她幾乎完全怔愣在了當場! 未完…… ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們,動動小手點個讚,評論區更精彩,歡迎留言評論哦~~ 快去公眾hao, 《思華閱讀 》 , 回 , 蘇萌 , 然後讀完整。 ...
內容簡介
試試看,你要花多少時間才能準確記住以下這一串數字
3627501243901479686904210639169589605743076585028
10分鐘能做到嗎?很多人都可能會搖頭,因為這串枯燥的數字看起來實在是太長了--共有49個號碼!
要想進行有效的記憶,單純靠死記硬背是行不通的,必須得尋找一些竅門!假如你熟悉了,就會變得非常容易。任何人只要掌握了科學的記憶方法,都能有效增強記憶力。」
或許大部分人會覺得這種記憶能力實在神奇,對自己來說完全是可望而不可及的。然而,記憶力並不是單純的天賦,而是後天鍛煉的結果。
「梅以寒而茂,荷以暑而清」,艱辛而科學地培植,長期而堅持的訓練,才能夠結出美麗的記憶之花。只有在學習和掌握科學的記憶方法的基礎上,結合本身的特點和實際需要,進行持之以恆地訓練,才能真正把自己大腦的潛能發揮出來!
目錄
第一章 人人都能有效提高記憶力
包括記憶能力在內的人的潛力是非常巨大的。世界上記憶知識最多的人,可能也僅僅開發了他的記憶潛力的1%。人腦有很大的潛力,通過一定的訓練,你可以改善你的記憶力,記住很多你以前不敢想像能夠記住的東西。發展良好記憶的秘密,在於學會怎樣把有用的信息從短期記憶轉化為長期記憶,並在需要時,把它們再現出來。
人的大腦猶如一座等待開發的巨大寶庫
記憶方法是任何人都應該掌握也能夠掌握的
記憶的概念和衡量記憶力好壞的標準
人腦是怎樣學習和記憶的
記憶的基本過程、規律和類型
感覺記憶的特點和功能
短時記憶的顯著特點
長時記憶的特點和類型
記憶的效果取決於主客觀兩種因素
對識記材料常見的組織加工方式
長時記憶的儲存及其可能變化
長時記憶的提取及其影響因素
根據記憶內容的不同對記憶的分類
要認識和擺脫的一些記憶方面的誤區
第二章 綜合運動全腦進行學習、記憶和思維
人腦分兩個半球,左腦和右腦,人的左右腦有不同的分工,左腦主要負責邏輯思維,如文字處理、數學計算等。右腦主要負責綜合性判斷和感觀認知。左腦和右腦又分為言語—語言智力、邏輯—數理智力、自知—自省智力、音樂—節奏智力、視覺—空間智力、身體—動覺智力、交往—交流智力和自然觀察智力八大智力區域。通過眼、耳、手、口、心的活動等多種方式,盡量充分調動所有的智力區域積極參與,才能發揮大腦潛能,最大限度地提高學習和記憶能力。
開發動員全腦參與學習效果最好
要重視對注意力的培養和提高
通過訓練進入專注忘我的世界
沒有較強的觀察力就很難提高記憶力
掌握科學的觀察方法和要領
有助於提高觀察技巧的專門訓練
通過訓練開闊視野的幅度
多種感知覺參與的多通道記憶法效果更好
要有意識地促進右腦的活性化
聽覺刺激是能力開發最重要的工具
完整地聽取聲音信號是語言學習的基礎
堅持朗讀和背誦能增進記憶力
通過對聽覺的訓練來提高記憶力
努力提高氣味的辨別技巧
把自己的觸覺訓練得更好
第三章 理解是記憶的基礎,聯想是記憶的關鍵
不管是哪方面的信息,僅僅靠死記硬背都是枯燥和乏味的。也許我們都會有這樣的體驗,要牢牢地記住單純的幾個詞或幾句話有時非常困難。很容易忘記,但如果在記憶這些詞和句子時,能看到相關的圖片或小故事,記憶起來就輕鬆多了,而且不容易忘記。這揭示了記憶的一個原理:有意義的知識是很容易記憶的。對於那些看似沒有意義的詞句,就要充分發揮靈活的思維和豐富的聯想、想像能力了。
深入的理解是記憶的前提和基礎
採用有助於更好地記憶的閱讀方法
進行理解能力的測試和訓練
一定要在理解的基礎上記憶
在閱讀的過程中要勤於思考
堅持思索和權衡的正確讀書法
在日常生活中發展自己的思維能力
使聯想思維成為開啟思路的導火索和催化劑
掌握常見的比較實用的聯想方式
為提高記憶效率在聯想的過程中要加入一些要素
對想像能力進行有意識的培養
通過專門的訓練有效地開發想像力
詳細資料
- ISBN:9789868798298
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 240頁 / 15 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
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