廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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「總裁太太被綁架,給您打十幾通求救電話,現在已被撕票」 ... 「壞人,你們全都是壞人!」秦思瑤拿著尖銳的水果刀對著眾人,滿臉淚痕,說不出的楚楚可憐。 單君祁小心翼翼的靠近,試著勸說,「好好好,乖,你先把刀放下好嗎?」 秦思瑤害怕的眼睛掃過眾人,最後停留在站在單君祁旁邊的女人身上,她聲音悽厲地喊道:「林慕希,你給我過來!」 被叫到的林慕希腳步微退,雙手不由自主的放在小腹上,因為她看到了秦思瑤眼裡一閃而過的陰狠。 「少爺,不能讓夫人過去啊,秦小姐手上拿著刀,會傷到夫人的!」劉媽著急的說著,她是單君祁的保姆,看著他從小長大。 「不行!我就要她!「秦思瑤突然提高音量,尖銳的刀放在了手腕上,只要一劃就會血流不止。 「劉媽,你閉嘴!林慕希,給我過去!」單君祁暴怒咆哮道,看著林慕希的眼神恨不得讓她去死。 ... 林慕希直視眼前冷漠的男人,也是她的丈夫單君祁,嘴角苦澀:「你怕她傷害到自己,就不怕她傷害到我嗎?單君祁,我懷孕了。」 單君祁一怔,也就是一秒,隨即恢復冷漠,冷冷說道:「你不過去,思瑤就會-自-殺,你聽清楚,你沒資格為我生孩子!再說她精神失常是誰害的,你心裡應該很清楚。」 說完就把林慕希推到秦思瑤面前。 心裡傳來一陣熟悉的鈍痛,臉上瞬間血色全無,她知道他不愛她,只是沒想到他冷血到連自己的骨肉都不要,他無情的話語就像把利劍,狠狠的插向林慕希的心臟! 況且她不相信哥哥會強了秦思瑤,畢竟單君祁已經把林家整垮,她的哥哥也被單君祁找人切斷了-命-根,現在還在監獄蹲著。 ....................................................................................... 未完…… ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們,動動小手點個讚,評論區更精彩,歡迎留言評論哦~~ 快去公眾呺, 《思華閱讀》 , 回 , 慕希 , 然後讀完整。 ...

 

 

內容簡介

介紹兼具窈窕、健康&美麗功效的 創新「24小時燃脂優格瘦身法」
只要優格 +脫脂奶粉 1分鐘自製完成!
燃脂力UP!越吃越窈窕!
睡覺也在瘦ING! 瘦身成功率100%!

全書共分四部份

PART 1Step by Step詳細圖解各種燃脂優格正確做法
PART 2變身易瘦體質MENU--燃脂優格輕食
PART 3高鈣低卡脫脂奶粉創意菜餚
PART 4燃脂優格讓您瘦得健康&美麗的理由

創新而強力的燃脂瘦身&美膚功效
燃脂優格是高鈣、低脂,並且以瘦身及健康做為訴求的健康食品。
只要混合脫脂奶粉&優格,就能誕生出創新而強力的瘦身美膚食品。

鈣質、乳酸菌、乳糖此三者的強力組合

  脫脂奶的含鈣量比牛奶還豐富,其脂質僅為牛奶的三分之一。是一種低熱量、且可充分攝取到鈣質的理想食品。

  另一方面,能控制腸道健康、又對美膚具效果的便是優格了。優格與牛奶具有等量的鈣質與乳酸菌,而脫脂奶則含有大量的乳糖。

  有研究顯示,鈣質不會縮減肌肉量,並且具有燃燒體脂肪的功能。

  在美國及日本等地已開始呼籲消費者,必須積極地攝取鈣質。

  而乳酸菌能夠幫助排除腸內有害物質,具有提升身體免疫力的功效。

  此外,乳糖具有三個主要作用。即促進鈣的吸收、輕瀉效果、以及成為乳酸菌的營養源。

  由這三種成分所組合而成的燃脂優格,不但低熱量、且蘊藏著燃燒脂肪的功效,可說是一種具神奇功效的瘦身美膚健康食品。

作者簡介

中澤勇二教授Nakazawa Yuji

共立女子大學大學院教授

學經歷:
日本東北大學博士(農學博士、主修農學化學)是研究牛乳科學、生產工學的世界性權威,對於乳酸菌也有詳盡的研究。
曾任乳製品相關的政府審議委員、以及放送大學客教授。
得過學會獎、日本產業電影獎、以及社會文化貢獻獎等獎項。
活躍於電視、常在雜誌發表文章。
也是詩人及散文家。
著有「用牛奶變美」「卡斯比海優格」「用豆漿變美」「這就是優格菇」「美味的藥.牛乳乳製品」「乳.肉.蛋的科學」「不可思議的牛奶科學」等多項著作

目錄

4脫脂奶粉&優格都是由鮮奶製成
6脫脂奶粉+優格 創造易瘦型腸道

8Part 1

How to Make 混合即可!超簡單!由中澤勇二教授直接傳授
燃脂優格的正確作法
簡易的標準版優格
用優格製造機製作標準版優格
可提升減肥效果的特別版減脂優格
12 不愛乳製品的人請看這裡!
調整脫脂奶粉的份量,評比不同口味的優格
14 回答有關安全的製作方法與保存方法等疑問
燃脂優格的製作方法Q&A
How to Eat

18step 1
先學會添加配料(TOPPING)的技巧!
使燃脂優格美味加分的加料技巧
21使減肥100%成功的優格吃法

22 step 2
中澤式燃脂優格的減肥實踐處方
平日的減肥膳食與週末軟性斷食法
平日減肥規則
週末軟性斷食法之規則
遵照減肥規則的一週菜單

24 Part 2

將燃脂優格確實納入每日的料理,減肥功效就能倍增!
燃脂優格輕食

24沙拉
優格螺旋麵沙拉
涼拌高麗菜絲
香芹優格馬鈴薯
鯷魚優格暖 蔬沙拉
粉紅優格雙茄沙拉
義式番茄沙拉
酒漬水果
3種優格涼拌小菜
3種蔬菜優格沾醬
3種優格風味涼湯
32義大利麵番茄優格冷麵
33搭配燃脂優格菜餚的寡醣醬汁
34餐後甜點
葡萄柚優格奶油
優格水果可麗餅
優格慕斯甜瓜湯
提拉米蘇風味
優格
3種優格飲料
2種蔬果優格冰沙
地瓜優格冰沙
優格寒天

40 Part 3

烹調時以脫脂奶粉替代牛奶與奶油,可大大地減低熱量!
高鈣低脂!脫脂奶粉創意菜餚

40肉類&魚類的菜餚
雞肉奶油燉湯
蒸煮雞肉
漢堡肉
蟹肉奶油可樂餅
燉煮蝦仁咖哩
焗烤蝦仁
焗烤通心麵

46 蔬菜菜餚
法式焗烤燉菜
焗烤馬鈴薯切片
菠菜與牛奶燉飯
義式南瓜麵疙瘩
南瓜濃湯
用脫脂奶粉做窈窕巧達湯
50製作燃脂優格的材料&輔助用具介紹

51 Part 4
乳製品具有令人驚異的減肥功效!
燃脂優格讓您瘦得健康又美麗的理由

52 變瘦的理由 1燃脂優格可創造易瘦的體質
減肥能否成功的關鍵就在於腸道 將易胖型腸道轉變為易瘦型腸道!!
乳酸菌能改善腸內環境 脫脂奶的甜味成分??乳糖可改善便秘!

57 你知道什麼是「乳糖不耐症」嗎?

58 變瘦的理由 2燃脂優格可塑造不易囤積脂肪的身體
最新的研究發現燃脂優格具有新的效用,正受到各方囑目!
乳製品中所含的鈣,能夠有效減少體脂肪!
鈣質具有強力的瘦身功能,食用燃脂優格,
一次就能攝取到大量的鈣質!乳製品所含的優良蛋白質可保留肌肉量!
我的燃脂優格經驗談

59 二星期就瘦了3.5公斤! 第五天開始肌膚就變得滑嫩細緻

61 改善了腹痛、便秘的問題。連困擾多年的青春痘也跟著說bye bye!

62 有關燃脂優格的Q&A

64 為了正確地進行減肥活動先瞭解自己的身體再開始實行!
將體重記錄下來,增強您的實踐意願!
記錄表燃脂優格減肥法 Diary Sheet

 

詳細資料

  • ISBN:9789577104823
  • 規格:平裝 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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